發表時間 | 文章標題 | 人氣 | 留言 |
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2012-03-15 | 健身練習紀錄,腿,新練法初體驗 | (162) | (0) |
2012-03-13 | 健身練習紀錄,肩,前輩幫補&經驗分享 | (87) | (0) |
2012-03-12 | 健身練習紀錄,背,腫脹的下背 | (144) | (0) |
2012-03-11 | 健身練習紀錄,胸,高強度低組數 | (178) | (0) |
2012-03-10 | 健身練習紀錄,腿,耳鳴的感覺 | (448) | (0) |
2012-03-09 | 健身練習紀錄,手,可以粗大一點嗎? | (68) | (0) |
2012-03-08 | 健身練習紀錄,肩,第二輪複習 | (54) | (0) |
2012-03-06 | 健身練習紀錄,背,紮實的練習 | (148) | (0) |
2012-03-05 | 有感而發,勇敢追尋我的夢! | (28422) | (0) |
2012-03-03 | 健身練習紀錄,胸,複習第二輪開始 | (191) | (0) |
2012-03-02 | 健身練習紀錄,腿,重新適應器材 | (56) | (0) |
2012-03-01 | 健身,手,膨脹的三頭! | (69) | (0) |
2012-02-29 | 健身,教練課程,MET訓練 | (865) | (0) |
2012-02-28 | 健身,肩,男人的肩膀 | (133) | (0) |
2012-02-25 | 健身練習,背 | (41) | (0) |
2012-02-23 | 健身練習,胸 | (28) | (0) |
2012-02-21 | 鋼鐵人生,第十一次調整(加裝特製固定器) | (31) | (0) |
2012-02-13 | 推薦,電影,陣頭 | (42) | (0) |
2012-01-28 | 慢跑,體能退化之初五龍年第一跑 | (498) | (0) |
2012-01-22 | 介紹,宜蘭市,新月廣場晶英酒店健身房 | (524) | (0) |
2012-01-21 | 身形紀錄,久違的紀錄照 2012.01 | (177) | (0) |
2012-01-17 | 鋼鐵人生,第十次調整(再上一條 1925ss) | (23) | (0) |
2012-01-12 | 介紹,台北,台灣大學重訓中心(台大健身房) | (8803) | (0) |
2012-01-09 | 介紹,台南,成功大學健身房(勝利校區) | (10364) | (0) |
2012-01-07 | 分享,第一次當網拍MODEL(照片補完) | (3951) | (0) |
2012-01-02 | 介紹,宜蘭市,宜蘭大學重量訓練室(健身房) | (1736) | (0) |
2011-12-20 | 鋼鐵人生,第九次調整(下排加長橡皮筋) | (17) | (0) |
2011-12-19 | 分享,桑導外拍之旺角女郎 | (30) | (0) |
2011-11-29 | 鋼鐵人生,第八次調整(下排鋼絲加粗) | (741) | (0) |
2011-11-20 | 有感而發,傳統喜宴的卡拉OK也是很跟得上時代! | (53) | (0) |
2011-11-19 | 天堂,火神鄉民盟終於推下地龍!!! | (70) | (0) |
2011-11-19 | 健身,胸,越來越有Fu | (57) | (0) |
2011-11-12 | 健身,三頭,狂操猛練! | (84) | (0) |
2011-11-07 | 健身,ChunMin屋頂健身房建構中! | (291) | (0) |
2011-11-06 | 無法留言,請移駕FB粉絲團交流! | (60) | (0) |
2011-11-05 | 鋼鐵人生,第七次調整(上排鋼絲加粗) | (32) | (0) |
2011-10-15 | 慢跑,雨水是老天爺對我的考驗 | (41) | (0) |
2011-10-11 | 鋼鐵人生,牙套半年分享 | (569) | (0) |
2011-10-08 | 介紹,台東 東力屋健身房 | (14167) | (0) |
2011-10-01 | 鋼鐵人生,第六次調整(補門牙縫蛀牙) | (6022) | (0) |
2011-09-12 | 分享,礁溪百年傳承,歡盪中秋 盪鞦韆比賽心得 | (321) | (0) |
2011-09-10 | 分享,盪鞦韆初次參賽心得分享 | (60) | (0) |
2011-09-10 | 有感而發,盪鞦韆! | (13) | (0) |
2011-09-08 | 分享,教學,自接網路線接頭 | (3141) | (0) |
2011-09-07 | 健身,The way to Strong proposal | (80) | (0) |
2011-09-07 | 健身,The way to Strong 序 | (126) | (0) |
2011-09-05 | 健身,腿,復健中(差點回不了家) | (29) | (0) |
2011-09-05 | 身形紀錄,當兵11個月沒練之前後比對! | (229) | (0) |
2011-08-31 | 健身,背,復健中DAY 2 | (46) | (0) |
2011-08-29 | 鋼鐵人生,第五次調整(上排換粗鋼線+補門牙蛀牙) | (108) | (2) |