Jimmy in the Gym

自從搬到台北後，
很少有機會在外面跑步。
如果穿這樣在台北街頭跑步，
會覺得很不搭嘎、有點突兀。
趁著今天回家+好天氣，
穿著深藍小短褲在南方澳溜搭!

宜蘭的好天氣，
從除夕下到初四，
今天終於放晴!! 
脫掉上衣換上短褲，
懷抱我的港澳一日遊!! 
發現...體力不練真的會下滑! 

住在一年365有200天在下雨的蘇澳，
如果因為一點小雨更動計畫，
這樣做起事來只會礙手礙腳。
決定星期六要跑步，
怎麼可以因為下雨就退縮呢?
我很大! 說跑就跑!

今天用傘袋把70%的行李帶回家，
回到陽光普照、風和日麗的蘇澳。
上樓找鈞宇一起去跑步，
之前都要努力勸說~這次他爽快答應!
他換大一點的腳踏車~我差點跟不上，
叔叔~只能展現堅強的一面咬牙跑完!!

明年想參加三鐵，
上禮拜趁著端午假期試試看，
到游泳池游了1500m，
再跟鈞宇繞南方澳跑一圈9km，
算完成51.5Km的2/3，

My hometown Su-Ao is a place where rains 180 days per year.
I am so upsat about that the weather in these days are also raining...
Then I saw this video on youtube:

It excited me and remind me that the life in Prague.
Victor,Harry and me we are free runners!!!

中午補眠補到一半，
忽然一陣天搖地動，
我從半夢半醒之間驚醒!
心中只有一個念頭，
現在再不跑以後沒機會了!
隨即換裝出發!

難得放晴的週末假日，
溫度適宜的週日上午，
換上久未謀面的慢跑褲，
帶上太陽眼鏡、換上慢跑鞋，
赤裸上身再度挑戰南方澳!!
流汗的感覺真好!

快入伍了，
搬回宜蘭後除了整理行李之外，
偶爾會抽空帶著家裡的小孩一起運動，
他們騎腳踏車、我慢跑，
這樣的生活非常愜意，
就這樣準備到入伍前吧!

趁著今天下午的好天氣，
從中興大學跑到一中街來回，
一圈不知道距離多遠，(因為我的googleearth壞了)
只知道跑了一小時十七分鐘，
小腿有點酸痛...
改天再補路線圖。

去年的第一跑是1/31，
不記得是初幾。
所以今年我挑一個好記的日子，
大年初一!!!
明天天氣好的話再來去跑一次。

工程數值法第二堂課快結束時，
老師看到黑板上的考研究所的廣告，
感慨的說起國內外薪資待遇的差別，
跟我們說其實也不用太認真，
卻又把作業發還給大家重寫...
於是我決定第三節翹課，

好幾天沒跑步，
加上烤肉吃了點東西，
我想應該是該曬太陽了，
下午實驗室弄完報名資料後，
換裝出發，
繼續藍波之路!!

今天早上六點起床，
先到實驗室幫智偉、健寧看他們今天要報告的PPT，
提供一些建議讓他們修改，
結束後在實驗室上上網、看看BBS。
眼看窗外天氣晴朗、'煦日初升，
是個跑步的好天氣，

好久沒有跑步，
今天練完肩膀後，
看著窗外陽光普照，
回想起跑步的快樂時光。
決定練完後去跑一下。

按照健身進度，
今天原本應該是練腳。

不過也是系排勝部冠軍賽，
所以改變計畫，
乾脆到操場跑一跑，

陽光高照的週末午後，
原本打算去游泳池游泳，
但是吃飯太晚結束只好作罷。

想去拳館練體能，
擔心前天因為穿新鞋打籃球受傷的小拇指太痛，

昨天外星人回台中，
原本要去看姐姐的行程也取消，
下午跟他見個面，
順便陪他去跑操場，
看看加入國軍的他體能有沒有變好。

前天看手機顯示兩通未接來電，
回撥之後學弟告訴我:
學長，馬拉松名額滿了...
我們不能報名。

聽到之後先愣了一下，