- Jan 21 Sat 2012 23:59
身形紀錄，久違的紀錄照 2012.01
- Jan 17 Tue 2012 23:59
鋼鐵人生，第十次調整(再上一條 1925ss)
今天沒有要介紹健身房，
而是繼續分享我的鋼鐵人生!
繼下排換上1925 SS 後，
今天上排也跟進，
希望日後進度都能順順利利，
早日達成整齊劃一的目標!
- Jan 12 Thu 2012 21:05
介紹，台北，台灣大學重訓中心(台大健身房)
今天要跟大家介紹的是台灣最高學府，
臺灣大學綜合體育館內的重訓中心!!
台大就是台大...連健身房都很高級!
多少人夢寐以求想考進台大，
我想看完這篇文章的朋友們，
都會有句OS: 早知道就好好念書!!
- Jan 09 Mon 2012 23:21
介紹，台南，成功大學健身房(勝利校區)
100年9月21號這天參觀了成大健身房，
從體育室主任&老師的態度，
可以看出他們對運動的支持，
設備比較偏向休閒中心，
能在成大當學生的朋友們，
真的很幸福!
- Jan 07 Sat 2012 19:40
分享，第一次當網拍MODEL(照片補完)
故事是這樣開始的!
上禮拜的今天FB多了封訊息，
簡單的邀我當網拍MODEL，
回覆後、電話談，
上周末到攝影棚拍照，
於是多了個當網拍MODEL的經驗!
- Jan 02 Mon 2012 20:35
介紹，宜蘭市，宜蘭大學重量訓練室(健身房)
2011年的12月31號，
沒有安排特別的行程，
赴約到宜蘭大學打桌球，
順道參觀宜蘭大學重量訓練室!!
寬敞舒適的空間值得推薦!
不禁想問...為什麼溪南沒有這樣的健身房呢?
- Dec 20 Tue 2011 21:47
鋼鐵人生，第九次調整(下排加長橡皮筋)
看診時間原本預約下禮拜，
但這兩天實在痛到受不了，
昨天下午打電話過去求救，
得到今晚看診的門票一張。
調整完畢後覺得通體舒暢，
雖然剛下班造型很像阿伯...
- Dec 19 Mon 2011 20:07
分享，桑導外拍之旺角女郎
周末北上發生許多事，
當下感覺、事後回顧，
千百種情緒醞釀沉浸，
喚醒久違滿溢的情緒。
桑、黑米、炫劭謝謝你們!
- Nov 29 Tue 2011 23:44
鋼鐵人生，第八次調整(下排鋼絲加粗)
這次下排換了1925的鋼線，
睽違已久的酸痛感重出江湖，
這是否意味著進度又要加快?
劉醫師說八個月就這樣很快，
或許一年半就可以好囉!!
哇哈哈~金送!
- Nov 20 Sun 2011 21:26
有感而發，傳統喜宴的卡拉OK也是很跟得上時代!
昨天中午代表老爸出席鄰居的婚宴，
傳統辦桌、卡拉OK、國小禮堂的布置，
再加上隨便一望都是左鄰右舍的爺爺奶奶，
好懷念這種親切感!!
令我驚訝的是卡拉OK竟然連陳勢安的"天后"都有，
當然得代表一下獻唱一首。
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