為了加強Dip的強度想到負重要帶,
Google上網看一條要價700甚至上千,
於是請朋友幫忙做了兩款,
跟大家分享一下使用心得。
負重腰帶的目的跟用法,
我個人主要是用在引體向上&DIP,
有負重腰帶之後,
可以向賭神一樣咪什麼就來什麼!
喔不是~~是想加多重就加多重!
原本考慮用當兵的S腰帶掛上鐵鍊測試,
但是S腰帶的扣環是塑膠~強度應該不夠,
於是轉向找舉重腰帶著手。
舉重腰帶攜帶不易,
平常去健身房只喜歡帶個小背包,
放腰帶之後其他東西就要硬塞,
很麻煩。
開始Google網路上的負重腰帶,
看起來不難,
找朋友幫忙做幾條測試看看,
拿到手後非常滿意。
剛開始鍊條用得太細,
為了方便掛勾去10元商店買鋁的...
一拿來測試連25磅的槓片都有問題,
掛勾馬上變型...
果然是便宜沒好貨!
後來到五金行買登山鉤、粗的鐵鍊,
看起來不僅更Man也更耐用!
登山鉤與鍊條(左:不鏽鋼、右:鐵)
再次拿來測試,
35磅的槓片先測試安全無虞。
45磅的槓片也完全沒有問題,
刻意晃了幾下還是非常堅固耐用。
有了負重腰帶之後,
家裡拉單槓或者做Dip,
都能隨意地調整強度了!
只是...
測試的時候被說像是99神功...
尤其是休息完要上單槓、雙槓的時候,
但是...
我就是這麼帥啊!
管你99神功還是九陽神功?
只要能練到想練的部位,
就是絕世武功!!
皮的版型比較寬,
強度高一點用皮的支撐比較好。
布料的材質比較柔軟,
非常好折方便攜帶。
目前手邊有多幾條,
當初朋友說做一條也是做~做5條也是做,
反正材料夠~那就把剩下的都做一做,
有需要的朋友歡迎跟我聯繫。
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